Fasten - Auszeit von Hektik,
Stress & Überfluss
Sie wünschen sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele? Sie möchten Ihr Immunsystem stärken und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren? Neue Kraft, Energie und Lebensfreude spüren?
Ich begleite Sie bei Ihrer Fastenkur mit vielen Informationen zu einem gesunden Lebensstil sowie mit wertvollen Impulsen aus der integralen Medizin nach Dr. Rüdiger Dahlke. Werfen Sie Ballast ab in Form von Kilos, hinderlichen Gedanken und Verhaltensmustern. Fasten unterstützt den Entgiftungsprozess des Körpers und regt die Selbstheilungskräfte an. Der Körper ist der Tempel der Seele und Fasten ist der Königsweg zum inneren Gleichgewicht.
Die Durchführung meiner Fastenseminare richten stets den Fokus auf ein ausgewogenes Programm, welches die Aspekte Entlastung, Ernährung, Bewegung, Mindset und Entspannung gleichermaßen berücksichtigt.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, gesünder zu leben, ihre Gesundheit zu erhalten und mit sich ins Gleichgewicht zu kommen.
Regeneration und Wohlbefinden ist angesagt.
„Es gibt nicht nur ansteckende Krankheiten, es gibt auch ansteckende Gesundheit.“
Noch nie gefastet oder bereits Erfahrung? - Machen Sie es zu Ihrem ganz persönlichen Erlebnis!
Aktuelle Fastentermine
Feierabend Fasten Volkshochschule
Sie möchten gerne Fasten, aber können oder wollen nicht wegfahren dafür? Das Angebot richtet sich an alle Interessierten rund um Lichtenfels, Coburg und Umgebung, die gerne eingebettet im Alltag fasten möchten.
In Kooperation mit der VHS Lichtenfels sowie der VHS Dörfles-Esbach biete ich geführte Fastenwochen an.
Bei Fragen zu den Fastenseminaren rufen Sie mich gerne an oder nutzen Sie das Anfrageformular!